PMT in Harderwijk



AYA PMT is een praktijk voor psychomotorische therapie in Harderwijk voor jongeren en volwassenen.

Lukt het niet om bij je gevoel te komen? Merk je dat je spanning opbouwt en dit moeilijk weer kunt loslaten? Sta ja vooral aan en lukt het niet te ontspannen? Negeer jij jouw lichaamssignalen al een tijdje? Of ga je steeds over je eigen grenzen heen? 

In mijn praktijk werk ik met mensen die zich herkennen in soortgelijke klachten. Door middel van psychomotorische therapie leer je weer af te stemmen met je lijf, signalen beter te begrijpen en ernaar te handelen.

Maak weer keuzes met je hele lijf.

Veel voorkomende thema’s:

emotieregulatie

Spannings- en emotieregulatie

Kom je moeilijk bij je gevoel en emoties? Of ervaar je problemen rondom woede en agressie? …

burn-out

Stress en burn-out

Bij stress- en burn-outklachten. Wanneer je leert bepaalde signalen te herkennen …

weerbaarheid

Grenzen en weerbaarheid

Hoe geef je tijdig je grenzen aan? Hoe sta je steviger in je schoenen?…

Neem contact op

Wanneer je informatie mist of verdere vragen hebt sta ik je graag te woord.

📧info@ayapt.nl

📱+31 6 21104413